안녕하세요 입사 3주차 보구정 삐약이(?)
백다영 대리입니다! 😊
입사 전, 보구정 갤러리 재밌게 봤었는데
어느새 제가 이걸 쓰고 있네요..ㅎㅎㅎ
주제는 4월 점심식사에 대해 써보려고 합니다
딱 제가 입사한 4월 1일부터
점심 메뉴가 바뀌었다고 하더라구요!!
매일매일 바뀌는 보구정제주의 점심메뉴!!
이렇게 식단이 미리 나오니 중고딩때 급식메뉴보며
설레하던 게 생각나네요 :)
입사 첫 날 점심메뉴는 닭 안심커리팩!!
은근 묵직한데 365칼로리 라니?!
다이어트중인 저에게는 개이득이구요
닭안심커리구이와 잡곡밥, 버섯, 브로콜리
감자, 당근, 커리소스가 들어간 메뉴였습니다
근데 커리소스가 약간 부족했어요 ㅠㅠ
대표님께서는 4시되니 배고팠다고 하시더라구요 (저두요)
다음날 메뉴는 돼지고기부추솥밥!!
이것도 칼로리가 낮았어요
브로콜리와 콜리플라워는 고정야채랍니다
고기와 계란이 있어서 단백질 충분히 섭취할 수 있구요
맛있어서 10분만에 먹었던 메뉴입니다😊
두부함박스테이크도 400칼로리가 안돼요
그런데 단백질 함량은 무려 25.6
헬스인인 로건 팀장님이 좋아할 것 같아요
메뉴들 칼로리와 단백질 증감률을 꿰뚫고 계시더라구요?!👍🏻
국과함께 먹으니 양이 딱 좋았어요
하지만 소스가 또 부족..!
저염식 다이어트를 하게 된 보구정식구들 ㅎ.ㅎ
저염~~ 오히려 좋아!
전자렌인지에 데워먹어야하기 때문에
새로 산 전자레인지도 왔습니다!!
4일(금) 돈등심화이타 , 7일(월) 훈제오리,
8일(화) 양념갈비 였는데
저는 촬영이 있어 먹지 못했네요
이름만 들어도 맛있어보이는데 어떠셨는지 궁금합니다!
이 메뉴는 스패니쉬 오믈렛, 363칼로리랍니다
다진 고기가 있어서 먹기 편해서 좋았어요
이건 블랙페퍼치킨 입니당
닭고기와 마늘쫑, 야채들에 후추가 들어가있어서 좋았어요!
나트륨이 부족할 듯 하니 버섯 해장국으로 Pick!
버섯 해장국은 라면국물맛이 나더라구요
닭다리 감바스는 닭다리살과 새우, 웨지감자와 버섯
길다란 아스파라거스 등 들어있었는데 맛있었어요!
11일(금) 블랙페퍼치킨, 14일(월) 부타동도
촬영이 있어 먹지 못했네요 ㅠㅠ
왜 촬영 있는 날 메뉴는 다 맛있어보이죠?!ㅎㅎ
이 메뉴는 소불고기 (340칼로리) 입니다
소불고기와 애호박이 잘 어울렸던 메뉴였어요
브로콜리와 콜리플라워는 잘라져서 나오면
더 좋을 것 같아요!
이날 영상팀에서 만든 유튜브 영상이 신문에 나온 기념으로
점심먹고 카페갔답니다 (야호야호)
이렇게 다같이 카페가니 넘 좋은걸요?!
대표님 최고십니다!!!!😍
하늘도 파랗고 미세먼지 1도 없는 화창한 날이라서
오션뷰 도두 빽다방에 갔습니다!
바다도 한눈에 보여서 점심시간 힐링 제대로 했네요
(자주 갔으면 조케따..)
다음 날 메뉴는 미트볼 두부면 파스타!!
미트볼 아래 두부면이 있는데요
저에겐 양이 약간 적었답니다 ㅎ.ㅎ
점심에 진심인 소영 팀장님은 메뉴 미리 보고
집에서 토마토소스 챙겨왔더라구요?!
아주 철저해👍🏻
이날 저는 2시반쯤 되니 배고파졌어요
하지만 이럴 때일 수록 먹으면 안되죠!
(근데 왜 몸무게는 그대로일까요)
이건 바로 어제!
소고기 스테이크입니다
소고기와 웨지감자, 애호박, 파프리카,
브로콜리, 콜리플라워가 들어가 있는 메뉴이구요
저는 컨디션이 좋지 않아 몇방울 못먹었네요 ㅠㅠ
이건 며칠 전에 찍었는데 식단표에 별표가 생기더라구요?!
맛있게 먹은 메뉴에 별점을 매기고 있네요! ㅋㅋㅋㅋ
돼지고기부추솥밥을 가장 맛있게 먹은 분! 누구시죠~~?
두구두구 오늘의 메뉴는?
첫날 먹었던 닭안심커리!
이제까지는 항상 다른 메뉴였는데
오늘부터 메뉴루틴이 반복될 듯 합니다!
점점 공동 낙서장이 되어가는 보구정제주의 식단표✨
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 넘 재밌습니다!!
점심에 진심인 보구정 식구들
1시간 후 오늘 점심도 맛점하세용~!
안녕하세요 입사 3주차 보구정 삐약이(?)
백다영 대리입니다! 😊
입사 전, 보구정 갤러리 재밌게 봤었는데
어느새 제가 이걸 쓰고 있네요..ㅎㅎㅎ
주제는 4월 점심식사에 대해 써보려고 합니다
딱 제가 입사한 4월 1일부터
점심 메뉴가 바뀌었다고 하더라구요!!
매일매일 바뀌는 보구정제주의 점심메뉴!!
이렇게 식단이 미리 나오니 중고딩때 급식메뉴보며
설레하던 게 생각나네요 :)
입사 첫 날 점심메뉴는 닭 안심커리팩!!
은근 묵직한데 365칼로리 라니?!
다이어트중인 저에게는 개이득이구요
닭안심커리구이와 잡곡밥, 버섯, 브로콜리
감자, 당근, 커리소스가 들어간 메뉴였습니다
근데 커리소스가 약간 부족했어요 ㅠㅠ
대표님께서는 4시되니 배고팠다고 하시더라구요 (저두요)
다음날 메뉴는 돼지고기부추솥밥!!
이것도 칼로리가 낮았어요
브로콜리와 콜리플라워는 고정야채랍니다
고기와 계란이 있어서 단백질 충분히 섭취할 수 있구요
맛있어서 10분만에 먹었던 메뉴입니다😊
두부함박스테이크도 400칼로리가 안돼요
그런데 단백질 함량은 무려 25.6
헬스인인 로건 팀장님이 좋아할 것 같아요
메뉴들 칼로리와 단백질 증감률을 꿰뚫고 계시더라구요?!👍🏻
국과함께 먹으니 양이 딱 좋았어요
하지만 소스가 또 부족..!
저염식 다이어트를 하게 된 보구정식구들 ㅎ.ㅎ
저염~~ 오히려 좋아!
전자렌인지에 데워먹어야하기 때문에
새로 산 전자레인지도 왔습니다!!
4일(금) 돈등심화이타 , 7일(월) 훈제오리,
8일(화) 양념갈비 였는데
저는 촬영이 있어 먹지 못했네요
이름만 들어도 맛있어보이는데 어떠셨는지 궁금합니다!
이 메뉴는 스패니쉬 오믈렛, 363칼로리랍니다
다진 고기가 있어서 먹기 편해서 좋았어요
이건 블랙페퍼치킨 입니당
닭고기와 마늘쫑, 야채들에 후추가 들어가있어서 좋았어요!
나트륨이 부족할 듯 하니 버섯 해장국으로 Pick!
버섯 해장국은 라면국물맛이 나더라구요
닭다리 감바스는 닭다리살과 새우, 웨지감자와 버섯
길다란 아스파라거스 등 들어있었는데 맛있었어요!
11일(금) 블랙페퍼치킨, 14일(월) 부타동도
촬영이 있어 먹지 못했네요 ㅠㅠ
왜 촬영 있는 날 메뉴는 다 맛있어보이죠?!ㅎㅎ
이 메뉴는 소불고기 (340칼로리) 입니다
소불고기와 애호박이 잘 어울렸던 메뉴였어요
브로콜리와 콜리플라워는 잘라져서 나오면
더 좋을 것 같아요!
이날 영상팀에서 만든 유튜브 영상이 신문에 나온 기념으로
점심먹고 카페갔답니다 (야호야호)
이렇게 다같이 카페가니 넘 좋은걸요?!
대표님 최고십니다!!!!😍
하늘도 파랗고 미세먼지 1도 없는 화창한 날이라서
오션뷰 도두 빽다방에 갔습니다!
바다도 한눈에 보여서 점심시간 힐링 제대로 했네요
(자주 갔으면 조케따..)
다음 날 메뉴는 미트볼 두부면 파스타!!
미트볼 아래 두부면이 있는데요
저에겐 양이 약간 적었답니다 ㅎ.ㅎ
점심에 진심인 소영 팀장님은 메뉴 미리 보고
집에서 토마토소스 챙겨왔더라구요?!
아주 철저해👍🏻
이날 저는 2시반쯤 되니 배고파졌어요
하지만 이럴 때일 수록 먹으면 안되죠!
(근데 왜 몸무게는 그대로일까요)
이건 바로 어제!
소고기 스테이크입니다
소고기와 웨지감자, 애호박, 파프리카,
브로콜리, 콜리플라워가 들어가 있는 메뉴이구요
저는 컨디션이 좋지 않아 몇방울 못먹었네요 ㅠㅠ
이건 며칠 전에 찍었는데 식단표에 별표가 생기더라구요?!
맛있게 먹은 메뉴에 별점을 매기고 있네요! ㅋㅋㅋㅋ
돼지고기부추솥밥을 가장 맛있게 먹은 분! 누구시죠~~?
두구두구 오늘의 메뉴는?
첫날 먹었던 닭안심커리!
이제까지는 항상 다른 메뉴였는데
오늘부터 메뉴루틴이 반복될 듯 합니다!
점점 공동 낙서장이 되어가는 보구정제주의 식단표✨
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 넘 재밌습니다!!
점심에 진심인 보구정 식구들
1시간 후 오늘 점심도 맛점하세용~!